Stell dir vor …
Sanftes Wellenrauschen, dein Blick über das glitzernde Meer während du Yoga oder Pilates praktizierst. Geniesse unvergessliche Yogaferien auf der griechischen Insel Evia. Unser Retreat kombiniert täglich Yoga-Sessions, Pilates-Workouts und erholsame Momente am Meer.
Eine Woche lang keine Verpflichtungen – nur du, dein Atem und bewusste Bewegung.
Was
7-Tage Yoga & Pilates Retreat in Griechenland – deine Auszeit am Meer
Wann
tbc
(7 Nächte)
Wo
Evia Silence
Porto Bufallo, Griechenland
Dein Retreat-Erlebnis: Das erwartet dich
Diese Woche schenkt dir Raum für das, was im Alltag oft zu kurz kommt:
✨ Verbundenheit: Zeit für dich zum Ankommen, Durchatmen und Spüren
🤝 Gemeinschaft: Gleichgesinnte Menschen kennenlernen
🧘 Bewegung: Mit Yoga & Pilates Kraft und Leichtigkeit kreieren
🌊 Ruhe: Zimmer mit Meerblick und eigenem Balkon
🪞 Reflektion: Klarheit gewinnen und neue Impulse mitnehmen
🥗 Mediterrane Küche: Reichhaltiger Brunch, Snacks & ausgiebiges Abendbuffet (vegetarisch)
🌟 Optionale Extras: 2 Ausflüge (gegen Aufpreis)
Idyllische Unterkunft:
Rückzug mit Meerblick
Nur zweieinhalb Stunden vom internationalen Flughafen Athen entfernt liegt Evia Silence, eingebettet in die Berge der Insel Evia. Von hier schweift dein Blick über die Küste der Porto Buffalo Bay. Unsere Retreat-Unterkunft bietet den idealen Rahmen für Yogaferien.
Der Ort ist bewusst gewählt: Remote und ruhig – ideal, um die Woche bewusst bei dir zu sein, zu reflektieren und Energie zu tanken.
Dein Teacher Team 💛
Mit grosser Freude gestalten Nadine und Roxana ihren ersten gemeinsamen Retreat. Für sie bedeutet diese Woche: Gemeinschaft leben, Raum halten und ihre Leidenschaft mit dir teilen.
Die Mischung aus beiden Welten begeistert sie:
-
Pilates mit seinen stärkenden und aufrichtenden Elementen
-
Yoga mit seinen erdenden und beruhigenden Vibes
So entsteht eine harmonische Balance aus Kraft und Ruhe, Bewegung und Einkehr – und genau diese Balance möchten sie mit dir erleben.
Pilates Teacher
Nadine
Nadine liebt es, Menschen mit kraftvollen, aufrichtenden Übungen zu unterstützen und ihnen ein neues Körpergefühl zu schenken. Für sie bedeutet Bewegung nicht nur Training, sondern ein Weg, sich selbst zu stärken – innen wie aussen.
Yoga Teacher
Roxana
Roxana's Yoga Stunden laden ein, loszulassen, in die Stille einzutauchen und die Verbindung zu sich selbst zu spüren. Yoga ist für sie ein Ort der Erdung und ein Raum, in dem echte Verbundenheit entstehen darf.
Tagesplan
08:00 – 09:30 Uhr: Sunrise Flow / Pilates – Morgen Practice
Abwechselnd Yoga oder Pilates, um Körper & Geist zu aktivieren
09:30: Brunch
10:30 – 11:30 Uhr: Freie Zeit
Raum für Ruhe, Journaling oder einen Spaziergang am Meer
11:30 – 12:30 Uhr: Midday Move – Mittags Practice
Mal aktiver, mal lehrreicher – je nach Tagesfokus
13:00 Uhr: Mittagssnack
13:00 – 15:00 Uhr: Freizeit / Entspannung
Lesen und Entspannen auf dem Balkon, am Pool oder am Meer
16:00 – 17:30 Uhr: Workshop
Ausgewählte Themen wie Arm Balances, Inversions, Partneryoga (ausser an Ausflugstagen)
18:00 Uhr: Abendbuffet mit mediterranen Köstlichkeiten
19:30 – 20:15 Uhr: Abendsession
Tiefenentspannung, Meditation, Journaling oder sanfte Dehnung
FAQ Retreat
